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letzte Änderung: 19.09.2018

Anfänger (U12) - Jahrgänge 2007 und Jünger

       montags, 16:00 - 18:30 (Bootshaus / Anke Beier & Lisa)

       freitags, 16:00 - 18:30 (Bootshaus / Anke Beier & Lisa)

Kinder BW (AK 12-14) - Jahrgänge 2004 - 2006

       montags, 16:00 - 18:30 (Bootshaus / Theresia Beller & Bianca Schramm)

       mittwochs, 16:00 - 18:30 (Bootshaus / Theresia Beller & Bianca Schramm)

       freitags, 16:00 - 18:30 (Bootshaus / Theresia BellerBianca Schramm)

Junioren A/B - Jahrgänge 2000 - 2003

       montags, 16:30 - 19:00 (Bootshaus / Bert Böttcher)

       dienstags, 16:30 - 19:00 (Bootshaus / Bert Böttcher)

       freitags, 16:00 - 19:00 (Bootshaus / Bert Böttcher)

Studenten

Anfänger

       donnerstags, 17:00 - 19:30 (Bootshaus / Robert)

       sonntags, 16:00 - 18:00 (Bootshaus / Robert)

 

Fortgeschrittene

       montags, 18:30 - 20:30 (Bootshaus / Anne, Yorck & Robert)

       donnerstags, 17:30 - 19:30 (Bootshaus / Anne + Yorck)

       samstags, 11:00 - 13:00 (Bootshaus / AnneYorck & Robert)

 

Krafttraining

       dienstags, 16:00 - 18:00 (Halle III, Kraftraum / Yorck)

       freitags, 17:00 - 19:00 (Halle III, Kraftraum / Yorck)

Männer

       dienstags, 19:00 - 21:00 (Bootshaus / Jörg)

       donnerstags, 19:00 - 21:00 (Bootshaus / Jörg)

       Hinweis: Die Mannschaftsplanung für das Großboottraining erfolgt über werow.com

(hierzu unter my werow.com anmelden und der Crew "Hilda"-Männer beitreten und die Teilnahme für die einzelnen Terminen bestätigen ...)

Breitensport

       dienstags, 17:00 - 19:00 (Bootshaus / Manuel)

       mittwochs, 18:30 - 20:30 (Bootshaus / Uta)

       samstags, 14:00 - 16:00 (Bootshaus / Uta)

       sonntags, 09:30 - 12:00 (Bootshaus / Uta)

 

Wettkampfvorbereitung

       dienstags,  7:25 -  9:00 (Bootshaus / Uta)

       donnerstags,  6:15 -  8:00 (Bootshaus / Uta)

Ruderclub Hilda